今晚回來吃飽後就作麵包和同事要的花環餅乾.現在才剛收拾好.稿得我筋疲力竭.一次做兩樣的好累.烘烤


時又去看探索頻道蛙人訓練的過程.真是超級無敵困難的.想想現在10個仰臥起坐都快作不起來了.我真的


很難想像.真是要極大的意志力才可撐過.難怪婆婆去看大姐夫二兒子結訓時.說大家都哭了.看到電視畫面


我也哭了.真的於心不忍.但另一方面我想到以後我若碰到又苦又累撐不過時時要學蛙人精神.不怕苦不怕


難勇往直前.


7月底開始進行均衡飲食.希望可以降一些膽固醇.不然醫生要我11月回診我到現在都沒有去呢.希望一段


時間後體力和體態都可以變得更好更有精神.這也是要有毅力的.和蛙人的訓練比起來真的輕鬆的不得了.


要堅持下去喔.我跟自己說


.


 

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咖啡露露手作生活 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()


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  • 裘伊
  • 加油嘿,身體重要
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  • Deb's
  • <p>我有一年賣餅乾為了趕貨連續幾天的熬夜真的很累~~~</p>
    <p>現在賣果醬還是一樣的累,好像做什麼都會累<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/></p>
    <p>降膽固醇多吃燕麥,給你參考</p>
    [版主回覆08/17/2013 12:47:02]謝妳,我知道了!^^我覺得手工的東西都是興趣作支撐,否則都很累呢!
  • coco
  • <p>加油加油</p>
    <p>我們一起為身體健康努力吧<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/5.gif"/></p>
    [版主回覆08/15/2013 13:54:30]<p>co co 好久不見了.最近好嗎?</p>
    <p>本來代謝就不好.年紀越大些就越害怕.所以還是得減減肥才能能身體健康些.謝謝你幫露露加油.好的我们一起努力.</p>
    <p> </p>
  • i824j62b
  • 〇感◇謝﹉大大回應☉

    doxa.to/aloha/